惊了!高中生近视率竟高达81%,多做这项运动对孩子眼睛特别好!

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惊了!高中生近视率竟高达81%,多做这项运动对孩子眼睛特别好!

近日,国家卫健委发布一组调查数据显示

去年我国青少年的总体近视率达53.6%

其中,高中沦为近视“重灾区”

高中生近视率高达81%!

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这是什么概念?

如果一个班级的班额为40人

也就是说有近33个同学患了近视!

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“不近视是多么寂寞!”

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近视是一种什么样的体验?

视力好的天选之子

可能永远都无法体会

↓↓↓

当你走在街上

看到一个熟人

热情地向他招手示意

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但是他却一脸疑惑地看着你

那就说明

他是个近视眼

并且没有戴眼镜

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对于没有戴眼镜的他们来说

世界是这样的

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太扎心了!

近视300度的小编只想唱:

“是不是上帝在我眼前遮住了帘

忘了掀开……”

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天下父母心都是一样的

孩子一近视

家长容易急病乱投医

催生了不少夸大其词宣传

“恢复视力”“治愈近视”的机构

让不少家长掏了腰包

然而治疗效果却不尽如人意

这不,前段时间

国家卫健委、教育部等6部门就联合印发了

《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》

↑↑↑点击蓝字查看通知原文

给期望矫正视力的孩子

带去了不小的福音

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其实,在此之前

国家相关部门就针对青少年视力问题

做出了许多切实的努力

去年教育部等八部门印发

《综合防控儿童青少年近视实施方案》

↑↑↑点击蓝字查看方案原文

全社会携起手来解决

青少年视力不良的难题

共同呵护孩子们的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

2019年以来

针对儿童青少年近视防控的政策频出

青少年近视

是关乎国家和民族未来的大问题

彻底解决“短视”问题任重道远

需要全社会把目光放长远

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虽然国家出台了不少

近视防控的好政策

但家长也不能忘了

为保护孩子的眼睛而做出努力

作为孩子最直接的保护者

教师、父母应该掌握哪些

近视预防、控制的常识?

儿童青少年近视如何应对?

首先,你要明白

孩子近视,有哪些原因?

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如果孩子已经患上了近视

戴上了小眼镜

是不是就不用保护视力了?

当然不是!

处于发育期的青少年

如果对眼睛不严加保护

近视加深的可能性极大!

那么应当如何防止

眼镜度数唰唰唰上涨呢?

首先

让孩子反思一下

是不是自从戴上了眼镜

就开始为所欲为了?

走着躺着坐着车都能看手机书

不管光线强弱

甚至没有光线都没关系

有手机书就可以

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做作业都能趴到桌子上

你说你的度数不加深

还有道理吗?

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其次

检查佩戴的眼镜是否合适

要想配到一副合适的眼镜

一定要去正规医院验光

由专业的验光师帮你检测

不要简单地电脑验光后

就去配眼镜

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总结一下

如果孩子已经戴上了眼镜

一定要注意用眼习惯

并且佩戴合适的眼镜

作为教师、父母

你对孩子用眼习惯的监督

也很重要!

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然而有的家长心态奇好

觉得如今科学技术发达

孩子近视不算什么大问题

做激光手术就行了呗!

在此要给各位家长敲个警钟

目前,真性近视无法治愈

激光手术也并非谁都能做!

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所以中教君建议家长们

与其在孩子患了近视后花钱治疗

不如早早行动

每天抽时间带着孩子做一做

眼保健操、眼球操

等等眼睛运动

如果能长期坚持

对控制孩子视力发展有很大好处哦!

中教君找来一套眼球操供参考

↓↓↓

记不住复杂步骤没关系

没事多转转眼球

就是对眼睛的保护!

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人们常说

眼睛是心灵之窗

拥有明亮的双眼

对于成长期的孩子

更是意义非凡

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伏案奋笔

也要望望窗外的风景

老师家长记得多提醒孩子

为了拥有清晰的视界

为了更加明亮的未来

为了积极健康的人生

请爱护好自己的眼睛

惊了!高中生近视率竟高达81%,多做这项运动对孩子眼睛特别好!

黑夜给了你黑色眼睛

别让它越来越模糊不清

End

本文转载自“河南省教育厅微信公号

资料来源|新华网《国家卫健委调查:全国儿童青少年一半以上近视》

央视新闻《我国儿童青少年一半以上近视!这样控制、预防最有效》

一只学霸《戴多久眼镜会变成近视眼》

本文图片来自转载公号,如有不妥,请联系删除。

编辑丨陈薇

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